|
Бокс1.Общие требования безопасности. 1.1.К проведению учебно-тренировочного занятия по боксу допускается тренер-преподаватель, прошедший ежегодную медицинскую комиссию и инструктаж по технике безопасности. 1.2.Опасные факторы: - травмы при несоблюдении правил по боксу; - травмы при выполнении упражнений на влажной поверхности ковра; - наличие посторонних предметов в зале и на ринге. 1.3.Спортивный зал должен быть обеспечен огнетушителями и аптечкой, укомплектованной необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи пострадавшим. 1.4.Правильная организация и проведение учебно-тренировочных занятий. 1.5.Последовательное и прочное освоение обучающимися технико-тактических действий и защитных приемов. 1.6.После проведения учебно-тренировочных занятий по боксу принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом. 2. Требования безопасности перед началом учебно-тренировочного занятия. 2.1. Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой. 2.2. Проверить санитарно-гигиенические условия в местах занятий. 2.3. Стены спортивного зала должны быть ровными, без выступающих частей и фрагментов (штырей, крюков и т.п.) 2.4. Проверить исправность ринга, спортивного инвентаря, одежды и обуви обучающихся. 2.5. Ознакомить обучающихся с правилами поведения и техникой безопасности во время учебно-тренировочного занятия. 2.6. Проверить наличие необходимых защитных приспособлений: капа, шлема, бандажа, эластичных бинтов, перчаток. 2.7. Проверить состояние здоровья обучающихся перед тренировкой. 3.Требования безопасности во время учебно-тренировочного занятия. 3.1. Правильное проведение разминки с соответствующей подготовкой мышечного и связочно-суставного аппаратов к работе. 3.2. Не выполнять технических действий и не проводить спарринг без тренера-преподавателя. 3.3. Не выполнять технических действий без самостраховки. 3.4. Правильное бинтование рук и применение защитных приспособлений. 3.5. Правильный подбор спарринг партнеров. 3.6. При выполнении упражнений потоком (один за другим) соблюдать достаточные интервалы, чтобы не было столкновений. 3.6. Соблюдать дисциплину на учебно-тренировочных занятиях. 4.Требования безопасности в аварийных ситуациях. 4.1. При возникновении пожара в спортивном зале немедленно прекратить занятия, эвакуировать обучающихся из спортивного зала и сообщить о пожаре в ближайшую пожарную часть. Приступить к тушению пожара с помощью первичных средств пожаротушения. 4.2. При получении учащимися травмы немедленно оказать помощь пострадавшему, сообщить об этом администрации учреждения, родителям пострадавшего, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение. 5. Требования безопасности по окончании занятий. 5.1. Убрать в отведенное место для хранения спортивный инвентарь. 5.2. Снять спортивную одежду и спортивную обувь. 5.3. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом. |
|
Copyright MyCorp © 2024 |
Создать бесплатный сайт с uCoz |